毎年冬場になると体調を崩す。ここ最近はだいぶマシにはなったが去年とかは大変だった。寒暖差が激しくなるし、寒いのは苦手だし鬱っぽくなる。というか冬期鬱に近いのかもしれない。対策として週1でサウナに行けたら行くことにしている。先日西川口に行く途…